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你是否在擔心這個月該繳的費用繳不出來

你的債務問題已經影響到你的生活！

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真的！有債務問題在身的人千萬不能拖，一定要趕緊止血處理，透過整合負債，借低還高，否則每個月貸款來的速度非常快，你的薪水收入趕不上高利率貸款利息滾動的速度，問題只會愈來愈大。

若要解決這個問題，你現在要做的，就是債務協商！

重點來了：
債務協商你會找誰？

相信一開始，大家都會想到原本欠債的銀行，或是找自己較常往來的銀行做比較，尋找一間利率較低的來解決債務問題。

雖然現在金融業銀行界極度競爭，為了業績來推銷你並保證你“可能可以貸到”的低利率及高額度。但是在詢問的過程之中，銀行通常只會給你口頭的答覆及答案，並非是你最後核貸通過的利率及金額。除非你真的填了貸款申請書及檢附相關貸款文件，銀行才會真的去審核。更慘的是，常常協商最後的結果卻和自己預期的相差甚遠，無法真正解決你的問題。

所以針對債務的處理，比較篩選就顯得相對重要，這也是為何大多數人會選擇市面上較專業的顧問公司，他們專門辦理一般民眾的前置協商、債務協商服務等。

好的理債公司，縱使你有信用不良的情況，他們也有辦法協助你和各大知名銀行及金融機構合作，幫你篩選及挑選適合你的貸款方案，這是自己一間間詢問也做不來的。透過他們，利率當然會比你自己找銀行協商來的低很多。透過貸款顧問公司一對一諮詢來更了解自己的條件以及較適合貸款的銀行，避免讓自己貸到高利率的貸款專案。

如果你是下列3種狀態

狀態1. 本身信用條件不好，曾有過貸款遲繳

狀態2. 繳信用卡最低應繳產生循環利息

狀態3. 你的債務問題已經影響到你的生活

建議你真的要找專業的債務協商公司來幫忙。

所以，你若要輕鬆債務整合或是處理卡債

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卡債是什麼?

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不但本金沒還到，還衍生出更多的負債，而這些所積欠的信用卡本金及循環利息就是卡債

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Re: [問題] 負債整合與債務協商何者較有利-則貼文

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但卡債所衍生出來的循環利息、違約金，這些是屬於銀行的獨立債權，銀行仍可向債權人追討，

且就算你拖延擺爛不還銀行錢，銀行還是可以向法院申請強制扣薪1/3，甚至查封你的個人財產，所以逃避是無法解決問題的

要進行卡債協商，第一步就是進行卡債整合，找卡債最高的債權銀行當作主要溝通對象，因為本身最大的債權銀行才可以按照實際的個人狀況減少利息。準備協商前，也需要備妥如最近年的綜合所的清單、財產清單、勞保異動明細等資料說明自己的財務狀況，其他銀行的債權狀況與最近三個月的薪資證明也需要先行準備好。

有卡債的人該怎麼還？

卡債整合

一般在7年內都可以全部繳清，恢復信用的時間也較短

卡債協商若債務大到已經喘不過氣，每個月的生活開銷都有嚴重困難，則需要透過卡債協商，• 信用卡最低應繳有多恐怖?這一個主因讓77%的持卡人淪為卡債一族！

• 信用卡預借現金好嗎?內行人用這一招向銀行借款更划算！

利息或稱利率共分兩種

單利:信用貸款，房屋貸款，汽車貸款等都是單利

複利：信用卡和現金卡等產品都是複利

兩者的差別：

以10萬元的卡債為例，假設信用卡利率為10%

因為卡債都是複利所以一年的利息1萬元

如果情況改變，申請信用貸款來降息，條件相同

10萬元信貸10%單利來計算一年的利息為5499(不是1萬喔)

和信用卡複利這當中的差額將近一半，一般人分不出其中的差別而是看文字在辦貸款卻忽略了其中的差異

簡單公式：複利＝單利＊５５％

如果有信用卡債務的網友，極力建議申請信貸償還，可以省下多數無謂的利息支出，結果一定優於消極不處理。

如果以30萬的信用卡債務舉例

轉換成信貸之後月付金示意如下

30萬/8%/七年/月付金 4,676

• 卡債越欠越多該怎麼辦?過來人都透過這2招來快速清償壞債！

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卡債協商是找最大的卡債債權銀行來協商討論，徵求銀行對循環利息來做調降，

若金額還在你可忍受的範圍內信用卡循環利息是什麼？

在每期信用卡帳單繳款截止日前尚未繳清當期該繳的總消費金額，

而未繳款剩餘的部分在下期帳單會依照各家銀行規定的利率來多增收的一筆利息信用卡循環利息試算：

目前信用卡循環利息年利率大約落在6～15％，15％為金管會規定的上限，

但普遍的銀行循環利率大多都超過10%，是極度高的，

一般新辦卡的人拿到帳單都會想說繳信用卡最低應繳就好，

殊不知下一期帳單馬上就多新增一筆循環利息要繳，完全搞不清楚怎麼一回事，

新的持卡人要先了解，只要當期信用卡帳單總應繳金額在繳款截止日前未繳清，

等同於同意銀行啟動增收循環利息機制，而循環利息就會在下一期的帳單中出現，，咬緊牙關仍可過日子的話，建議採用卡債整合，

卡債整合就是透過信用貸款來借低還高，透過信用貸款的低利率來償還卡債高循環利率的負債，

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卡債還清多久恢復信用？

若你是透過卡債整合的方式還清，聯徵紀錄都會保留一年，還清一年之後才能申請信用卡或及貸款，

但若是以卡債協商的方式來繳清，則恢復信用的時間則需要五年

更重要的是，當每個月只付「最低應繳金額」，也就意味著動用了「信用卡循環利息」，並且已經對自己的信用分數造成了傷害，因為對於銀行來說，消費者應該選擇成本更低的其他貸款產品，像是信用貸款，個人信貸的平均利率男性為 5.872%，女性為約 6%，並擬定一個還款計畫且雙方同意，就可以開始執行，卡債協商最長還款期限為15年，

好處雖然時間可以拉很長，但恢復信用則需要更久的時間

都遠遠比信用卡的循環利率還要低，雖然信用貸款頂多三至七年就需要償還，每月還款額度增加，但長痛不如短痛，對於卡債族恢復自己信用來說是最有效的方式，另外轉換成信貸並同步答應剪卡，還可以多獲得最高 65 折的利率折扣。

卡債整合與卡債協商

雖然將卡債轉成信用貸款有許多好處，但有些卡債族可能已經拖太久了，自身信用已經撐不起來信用貸款的條件，這時就只好跟銀行進行卡債協商了。

在填寫前置協商申請書後，就正式與銀行進行卡債協信用卡還款計算ptt　解決債務不用麻煩朋友商，依照銀行協商條件，與銀行溝通每月還款額與還款期限，部分銀行可以拉長至 15 年，但這段期間的信用評分還是不會提高，所以建議在審視自己收入狀況下，盡量減低還款期限的設定。

信用卡最低應繳是什麼？

每月所寄來的信用卡帳單上除了每期消費所該繳的總金額外，

為了方便持卡人在資金不足的情況下得以在當期帳單還款的最低金額，

剩餘沒繳的部分則會開啟循環利息並且按日計算，這也是許多人步入卡債族的第一步

信用卡最低應繳金額要如何計算？

一般來說信用卡帳單上都會顯示2筆金額，一個是當期應繳金額，另一項則是當期最低應繳金額，

當期應繳金額顧名思義就是你上期花費總共該繳的費用，也是本來就該繳的總金額，

而當期最低應繳金額普遍都以當期應繳總金額的10%為主，若金額低於1,000元則以1,000元計算，

假設你當期應繳金額是5萬元，則當期信用卡最低應繳就是5萬元 x 10% = 5,000元，

但剩下未還款的45,000元(5萬-5,000)則會累加到下一期的應繳金額並且會把循環利息給加進去，

循環利息就是信用卡最低應繳的原兇，讓人成為卡奴的最主要原因，

目前信用卡循環利息最高已由20%改為15%，一樣按日計息，

而假設你連當期最低應繳金額都沒辦法繳，下一期就會產生違約金，一般約300元～800元不等，

若你真的只繳了信用卡最低應繳金額，那就表示你啟動了循環利息機制，則下一期帳單的的繳費公式就變成如下：

當期應繳金額 = 當期新增消費金額 + 上期未繳金額 x (1 + 循環利率x天數/365) + 違約金(若上期連最低應繳金額都沒繳足就會產生)

當期最低應繳金額 = 當期新增消費金額 x 10% + 上期未繳金額 x 5% + 上期最低應繳差額(假設最低應繳5,000，但只繳3,000，就要再補2,000)

真的只繳了最低應繳該怎麼辦？3招遠離卡債族！

信用卡最低應繳的設計認為是銀行為了增加營利所設計出來的機制，

別為了圖方便而陷入銀行高利息每個月利滾利的深淵裡，15%是非常非常高的利率，債務會越滾越大，

建議所有卡友們還是乖乖全額繳清，以免影響個人信用評分以及聯徵分數，

日後你要申請其他像房貸、車貸及信貸等貸款，這些只繳最低應繳並動用循環利息的紀錄都會被查到，卡債整合ptt,卡債協商技巧,利息試算 -

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也會大大影響你最後申請貸款的結果，可能利率不好或是額度不高等等，

想要再申請其他家信用卡的困難度也會大大增加，

若真的已經產生高額的循環利息且快入不敷出，可藉由債務整合來舒緩負債壓力，可參考之前所寫的文章：

• 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略!

• 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整!

• 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！

最後，一旦開始償還，有些付款方式，例如銀行所提供分期零利率活動或許就無法參加，不過這段時間還是應該以控管自己消費，盡快償還恢復信用才是上策，不是嗎？

信用卡循環利息與信用貸款

提醒大家千萬不要跟最低應繳金額當好朋友，更多關於循環利率的說明可以參考我們針對信用卡循環利率的比較，每月計息而且高達 15% 的年利率（2015 年 8 月銀行法修正最高信用卡與現金卡循環利率不得超過 15%）可是相當可怕的，如果有人提供的是「期利率」概念，可不要輕易上當， 1.2% 的期利率，算上一年可是 14.4% 的年利率。

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債務整合卡債心得

但卡債所衍生出來的循環利息、違約金，這些是屬於銀行的獨立債權，銀行仍可向債權人追討，

且就算你拖延擺爛不還銀行錢，銀行還是可以向法院申請強制扣薪1/3，甚至查封你的個人財產，所以逃避是無法解決問題的

有卡債的人該怎麼還？

卡債整合

一般在7年內都可以全部繳清，恢復信用的時間也較短

• 信用卡預借現金好嗎?內行人用這一招向銀行借款更划算！

利息或稱利率共分兩種

單利:信用貸款，房屋貸款，汽車貸款等都是單利

複利：信用卡和現金卡等產品都是複利

兩者的差別：

以10萬元的卡債為例，假設信用卡利率為10%

因為卡債都是複利所以一年的利息1萬元

如果情況改變，申請信用貸款來降息，條件相同

10萬元信貸10%單利來計算一年的利息為5499(不是1萬喔)

和信用卡複利這當中的差額將近一半，一般人分不出其中的差別而是看文字在辦貸款卻忽略了其中的差異

簡單公式：複利＝單利＊５５％

如果有信用卡債務的網友，極力建議申請信貸償還，可以省下多數無謂的利息支出，結果一定優於消極不處理。

如果以30萬的信用卡債務舉例

轉換成信貸之後月付金示意如下

30萬/8%/七年/月付金 4,676

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卡債協商是找最大的卡債債權銀行來協商討論，徵求銀行對循環利息來做調降，

若金額還在你可忍受的範圍內信用卡循環利息是什麼？

在每期信用卡帳單繳款截止日前尚未繳清當期該繳的總消費金額，

而未繳款剩餘的部分在下期帳單會依照各家銀行規定的利率來多增收的一筆利息信用卡循環利息試算：

目前信用卡循環利息年利率大約落在6～15％，15％為金管會規定的上限，

但普遍的銀行循環利率大多都超過10%，是極度高的，

一般新辦卡的人拿到帳單都會想說繳信用卡最低應繳就好，

殊不知下一期帳單馬上就多新增一筆循環利息要繳，完全搞不清楚怎麼一回事，

新的持卡人要先了解，只要當期信用卡帳單總應繳金額在繳款截止日前未繳清，

等同於同意銀行啟動增收循環利息機制，而循環利息就會在下一期的帳單中出現，，咬緊牙關仍可過日子的話，建議採用卡債整合，

卡債整合就是透過信用貸款來借低還高，透過信用貸款的低利率來償還卡債高循環利率的負債，

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卡債還清多久恢復信用？

若你是透過卡債整合的方式還清，聯徵紀錄都會保留一年，還清一年之後才能申請信用卡或及貸款，

但若是以卡債協商的方式來繳清，則恢復信用的時間則需要五年

好處雖然時間可以拉很長，但恢復信用則需要更久的時間

卡債整合與卡債協商

雖然將卡債轉成信用貸款有許多好處，但有些卡債族可能已經拖太久了，自身信用已經撐不起來信用貸款的條件，這時就只好跟銀行進行卡債協商了。

在填寫前置協商申請書後，就正式與銀行進行卡債協商，依照銀行協商條件，與銀行溝通每月還款額與還款期限，部分銀行可以拉長至 15 年，但這段期間的信用評分還是不會提高，所以建議在審視自己收入狀況下，盡量減低還款期限的設定。

信用卡最低應繳是什麼？

每月所寄來的信用卡帳單上除了每期消費所該繳的總金額外，

為了方便持卡人在資金不足的情況下得以在當期帳單還款的最低金額，

剩餘沒繳的部分則會開啟循環利息並且按日計算，這也是許多人步入卡債族的第一步

信用卡最低應繳金額要如何計算？

一般來說信用卡帳單上都會顯示2筆金額，一個是當期應繳金額，另一項則是當期最低應繳金額，

當期應繳金額顧名思義就是你上期花費總共該繳的費用，也是本來就該繳的總金額，

而當期最低應繳金額普遍都以當期應繳總金額的10%為主，若金額低於1,000元則以1,000元計算，

假設你當期應繳金額是5萬元，則當期信用卡最低應繳就是5萬元 x 10% = 5,000元，

但剩下未還款的45,000元(5萬-5,000)則會累加到下一期的應繳金額並且會把循環利息給加進去，

循環利息就是信用卡最低應繳的原兇，讓人成為卡奴的最主要原因，

目前信用卡循環利息最高已由20%改為15%，一樣按日計息，

而假設你連當期最低應繳金額都沒辦法繳，下一期就會產生違約金，一般約300元～800元不等，

若你真的只繳了信用卡最低應繳金額，那就表示你啟動了循環利息機制，則下一期帳單的的繳費公式就變成如下：

當期應繳金額 = 當期新增消費金額 + 上期未繳金額 x (1 + 循環利率x天數/365) + 違約金(若上期連最低應繳金額都沒繳足就會產生)

當期最低應繳金額 = 當期新增消費金額 x 10% + 上期未繳金額 x 5% + 上期最低應繳差額(假設最低應繳5,000，但只繳3,000，就要再補2,000)

真的只繳了最低應繳該怎麼辦？3招遠離卡債族！

信用卡最低應繳的設計認為是銀行為了增加營利所設計出來的機制，

別為了圖方便而陷入銀行高利息每個月利滾利的深淵裡，15%是非常非常高的利率，債務會越滾越大，

建議所有卡友們還是乖乖全額繳清，以免影響個人信用評分以及聯徵分數，

日後你要申請其他像房貸、車貸及信貸等貸款，這些只繳最低應繳並動用循環利息的紀錄都會被查到，卡債整合ptt,卡債協商技巧,利息試算 -

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也會大大影響你最後申請貸款的結果，可能利率不好或是額度不高等等，

想要再申請其他家信用卡的困難度也會大大增加，

若真的已經產生高額的循環利息且快入不敷出，可藉由債務整合來舒緩負債壓力，可參考之前所寫的文章：

• 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略!

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前置協商前置協商成功案例前置協商作業準則前置協商經驗前置協商繳清多久可以申請信用卡前置協商變更還款條件方案政府債務整合負債人生怎麼過負債千萬怎麼辦負債百萬怎麼辦負債百萬翻身負債怎麼存錢負債怎麼辦負債怎麼還負債怎麼還錢負債怎麼翻身負債怎麼變有錢負債累累負債處理負債整合負債整合是什麼負債整合推薦負債整合銀行負債翻身個人信用評分能用信用卡繳信用卡費嗎現在還有現金卡嗎理債一日便理債一日便評價速配貸速配貸評價循環年利率循環利息循環利息公式循環利息怎麼算循環利息是什麼循環利息試算循環利息影響信用循環利率循環利率試算循環信用利率最低應繳金額最低應繳金額試算最新卡債協商機制貸款整合債務協商車貸債務協商聯徵債務協商失敗債務協商房貸債務協商後果債務協商時間債務協商清償後申請信用卡債務協商清償證明債務協商貸款債務協商電話債務協商範本債務整合債務整合公司債務整合申請表債務整合是什麼債務整合條件債務整合銀行預借現金預借現金手續費預借現金多久要還預借現金是什麼預借現金影響信用遠東銀行整合負債銀行債務整合銀行整合負債潮霖資產潮霖資產評價整合信貸整合負債手續費整合負債好嗎整合負債利率整合負債是什麼整合負債推薦整合負債條件整合負債會影響信用嗎整合負債銀行整合負債銀行推薦整合貸款整合債務聯徵聯徵中心信用評分聯徵分數500 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信用卡預借現金分期信用卡預借現金好嗎信用卡預借現金密碼信用卡預借現金怎麼還信用卡預借現金功能預借現金手續費花旗信用卡預借現金信用卡預借現金利息台新信用卡預借現金富邦信用卡預借現金預借現金影響信用整合負債銀行推薦負債整合推薦台新負債整合整合負債推薦玉山銀行整合負債最低應繳金額試算債務協商電話債務整合申請表最低應繳金額試算債務協商電話整合負債手續費整合負債利率整合負債是什麼整合負債條件車貸繳不出來信貸繳不出來車貸繳不出來可以賣嗎車貸繳不出來可以協商嗎車貸繳不出來賣車裕融車貸繳不出來和潤車貸繳不出來車貸繳不出來被法拍中租車貸繳不出來車貸繳不出來保證人機車貸繳不出來車貸繳不出來被告車貸繳不出來當鋪信貸遲繳信用卡繳不出來卡費繳不出來貸款繳不出來法拍信貸協商信貸繳不出來怎麼辦車貸繳不出來信貸繳不出來車貸繳不出來可以賣嗎車貸繳不出來可以協商嗎車貸繳不出來賣車裕融車貸繳不出來和潤車貸繳不出來車貸繳不出來被法拍中租車貸繳不出來車貸繳不出來保證人機車貸繳不出來車貸繳不出來被告車貸繳不出來當鋪信貸遲繳信用卡繳不出來卡費繳不出來貸款繳不出來法拍信貸協商信貸繳不出來怎麼辦債務整合推薦整合信貸卡債心得卡債多久會消失循環利率前置協商負債整合最新債務協商機制債務協商推薦卡債整合與債務協商信貸繳不出來怎麼辦車貸繳不出來信貸繳不出來信用卡繳不出來卡費繳不出來貸款繳不出來法拍信貸協商信貸繳不出來怎麼辦卡債整合債務整合整合貸款信用卡整合債務整合銀行債務整合公司卡債信貸債務整合推薦整合信貸卡債心得卡債多久會消失卡債不還循環利率信用卡最低應繳利息最低應繳金額信用卡借現金信用卡一直繳最低前置協商卡友貸負債整合最新卡債協商機制債務協商推薦卡債整合與卡債協商信用卡循環利息vs信用貸款銀行卡債信貸銀行債務整合推薦銀行整合信貸銀行卡債心得銀行卡債多久會消失銀行卡債不還銀行循環利率銀行信用卡最低應繳利息銀行最低應繳金額銀行信用卡借現金銀行信用卡一直繳最低銀行前置協商銀行卡友貸銀行負債整合銀行最新卡債協商機制銀行債務協商推薦銀行卡債整合與卡債協商銀行信用卡循環利息vs信用貸款整合負債欠卡債20年欠高利貸欠債卡債10萬還1萬卡債卡債一次清償折扣卡債人生卡債不還卡債不還會怎樣卡債欠多久不用還卡債多久會消失卡債更生卡債沒還會怎樣卡債協商卡債協商打折卡債信貸卡債故事卡債風暴卡債問題卡債清算卡債處理卡債超過10年卡債超過15年卡債整合卡債整合與卡債協商卡債還清多久恢復信用用信貸還信用卡如何快速還卡債如何知道自己欠了多少卡債如何查詢卡債如何透過房貸整合負債如何解決負債如何跟銀行債務協商如何還債有卡債就不能辦貸款嗎有卡債壓力嗎?百萬負債利息車貸忠訓國際評價債務協商信用分數信用卡一直繳最低信用卡分期會影響房貸嗎信用卡全額繳清信用卡協商信用卡借現金信用卡借款信用卡帳單不想繳最低信用卡帳單分期信用卡帳單過期信用卡理財計劃信用卡循環利息信用卡循環利息vs信用貸款信用卡循環利息怎麼算信用卡循環利息試算信用卡循環利率信用卡最低應繳利息信用卡最低應繳信用卡最低應繳沒繳信用卡最低應繳金額信用卡最低應繳金額會影響信用嗎信用卡最低應繳金額試算信用卡最低應繳信用信用卡貸款信用卡預借現金信用卡預借現金分期信用卡預借現金功能信用卡預借現金好嗎信用卡預借現金利息信用卡預借現金怎麼還信用卡預借現金是什麼信用卡預借現金密碼信用卡預借現金額度信用卡整合信用卡還款方式信用卡還款計畫信用卡還款計算信用卡繳一半信用卡繳不起最低信用卡繳最低金額會影響信用嗎信用卡繳最低會怎樣信用卡繳最低會影響房貸嗎信用卡繳最低對日後的影響信用卡繳最低還可以刷嗎信用卡繳超過最低金額信用借款信用評分200信用評分400信用評分500信用評分600信用評分700信用評分800信用評分信用評分查詢信用評分標準信用貸款信用貸款利率信用貸款還不出來信貸卡債整合信貸整合信貸還卡費信貸還卡債信貸還是卡債?.前置協商前置協商成功案例前置協商作業準則前置協商經驗前置協商繳清多久可以申請信用卡前置協商變更還款條件方案政府債務整合負債人生怎麼過負債千萬怎麼辦負債百萬怎麼辦負債百萬翻身負債怎麼存錢負債怎麼辦負債怎麼還負債怎麼還錢負債怎麼翻身負債怎麼變有錢負債累累負債處理負債整合負債整合是什麼負債整合推薦負債整合銀行負債翻身個人信用評分能用信用卡繳信用卡費嗎現在還有現金卡嗎理債一日便理債一日便評價速配貸速配貸評價循環年利率循環利息循環利息公式循環利息怎麼算循環利息是什麼循環利息試算循環利息影響信用循環利率循環利率試算循環信用利率最低應繳金額最低應繳金額試算最新卡債協商機制貸款整合債務協商車貸債務協商聯徵債務協商失敗債務協商房貸債務協商後果債務協商時間債務協商清償後申請信用卡債務協商清償證明債務協商貸款債務協商電話債務協商範本債務整合債務整合公司債務整合申請表債務整合是什麼債務整合條件債務整合銀行預借現金預借現金手續費預借現金多久要還預借現金是什麼預借現金影響信用遠東銀行整合負債銀行債務整合銀行整合負債潮霖資產潮霖資產評價整合信貸整合負債手續費整合負債好嗎整合負債利率整合負債是什麼整合負債推薦整合負債條件整合負債會影響信用嗎整合負債銀行整合負債銀行推薦整合貸款整合債務聯徵聯徵中心信用評分聯徵分數500聯徵分數聯徵分數查詢聯徵分數試算聯徵次數聯徵紀錄聯徵紀錄多久更新還債方法擺脫負債雙卡風暴卡債10萬還1萬卡債卡債一次清償折扣卡債不還卡債不還會怎樣卡債欠多久不用還卡債多久會消失卡債沒還會怎樣卡債協商卡債協商打折卡債信貸卡債處理卡債超過10年卡債超過15年卡債整合卡債整合與卡債協商卡債還清多久恢復信用信貸還信用卡信用卡一直繳最低信用卡分期會影響房貸嗎信用卡全額繳清信用卡協商信用卡借現金信用卡借款信用卡帳單不想繳最低信用卡帳單分期信用卡帳單過期信用卡理財計劃信用卡循環利息信用卡循環利息vs信用貸款信用卡循環利息怎麼算信用卡循環利息試算信用卡循環利率信用卡最低應繳信用卡最低應繳利息信用卡最低應繳沒繳信用卡最低應繳金額信用卡最低應繳金額試算信用卡最低應繳信用信用卡貸款信用卡預借現金信用卡預借現金分期信用卡預借現金功能信用卡預借現金好嗎信用卡預借現金利息信用卡預借現金怎麼還信用卡預借現金是什麼信用卡預借現金密碼信用卡預借現金額度信用卡整合信用卡還款方式信用卡還款計畫信用卡還款計算信用卡繳一半信用卡繳不起最低信用卡繳最低會怎樣信用卡繳最低會影響房貸嗎信用卡繳最低對日後的影響信用卡繳最低還可以刷嗎信用卡繳超過最低金額信貸卡債整合信貸整合信貸還卡費信貸還卡債信貸還是卡債?.能用信用卡繳信用卡費嗎最新卡債協商機制預借現金預借現金手續費預借現金多久要還預借現金是什麼預借現金影響信用循環年利率循環利息循環利息公式循環利息怎麼算循環利息是什麼循環利息試算循環利息影響信用循環利率循環利率試算循環信用利率卡債清算整合負債債務協商信用卡繳最低金額會影響信用嗎信用借款信用貸款信用貸款利率信用貸款還不出來前置協商前置協商成功案例前置協商作業準則前置協商經驗前置協商繳清多久可以申請信用卡前置協商變更還款條件方案債務協商後果債務協商失敗債務協商債務協商範本如何跟銀行債務協商花旗債務協商中國信託債務協商債務協商房貸債務協商時間債務協商清償證明卡債協商債務協商聯徵債務協商車貸債務協商法扶債務協商前置協商前置協商變更還款條件方案前置協商經驗前置協商作業準則前置協商成功案例政府債務整合債務協商貸款卡債協商打折債務協商清償後申請信用卡整合負債會影響信用嗎前置協商繳清多久可以申請信用卡銀行債務整合整合債務整合負債整合負債好嗎銀行整合負債負債整合銀行負債整合是什麼卡債整合債務整合整合貸款信用卡整合債務整合銀行花旗整合負債債務整合公司信貸整合整合信貸債務整合是什麼貸款整合負債整合整合負債銀行債務整合條件卡債卡債不還會怎樣卡債更生卡債超過10年如何知道自己欠了多少卡債卡債多久會消失如何查詢卡債卡債還清多久恢復信用卡債一次清償折扣卡債超過15年欠卡債20年最新卡債協商機制卡債問題信用卡協商卡債欠多久不用還卡債清算負債怎麼還負債怎麼存錢負債怎麼變有錢負債怎麼翻身負債怎麼辦負債百萬怎麼辦負債人生怎麼過擺脫負債負債怎麼還錢還債方法負債處理百萬負債信貸還卡費信貸還卡債如何解決負債如何還債負債千萬怎麼辦負債百萬翻身負債翻身負債累累循環利息信用卡循環利息信用卡循環利率循環利率信用卡循環利息試算循環利息試算循環利息怎麼算循環信用利率循環年利率循環利率試算循環利息循環利息是什麼循環利息公式循環利息影響信用信用卡最低應繳信用卡預借現金中國信託信用卡循環利息試算花旗循環利息信用卡循環利息怎麼算信用卡最低應繳金額試算信用卡一直繳最低信用卡帳單不想繳最低信用卡繳超過最低金額信用卡繳最低會怎樣信用卡繳一半信用卡帳單分期信用卡帳單過期信用卡最低應繳金額信用卡最低應繳信用信用卡最低應繳沒繳卡債卡債沒還會怎樣信用卡最低應繳信用卡最低應繳利息最低應繳金額預借現金中國信託預借現金信用卡借現金信用卡預借現金是什麼國泰世華預借現金預借現金是什麼信用卡預借現金額度預借現金多久要還信用卡預借現金分期信用卡預借現金好嗎信用卡預借現金密碼信用卡預借現金怎麼還信用卡預借現金功能預借現金手續費花旗信用卡預借現金信用卡預借現金利息台新信用卡預借現金富邦信用卡預借現金預借現金影響信用整合負債銀行推薦負債整合推薦台新負債整合整合負債推薦玉山銀行整合負債債務協商後果債務協商失敗債務協商範本如何跟銀行債務協商花旗債務協商中國信託債務協商債務協商房貸債務協商時間債務協商清償證明卡債協商債務協商聯徵債務協商車貸債務協商法扶前置協商前置協商變更還款條件方案前置協商經驗前置協商作業準則前置協商成功案例政府債務整合債務協商貸款卡債協商打折債務協商清償後申請信用卡整合負債會影響信用嗎前置協商繳清多久可以申請信用卡銀行債務整合整合債務整合負債整合負債好嗎銀行整合負債負債整合銀行負債整合是什麼卡債整合債務整合整合貸款信用卡整合債務整合銀行花旗整合負債債務整合公司信貸整合整合信貸債務整合是什麼貸款整合負債整合整合負債銀行債務整合條件卡債不還會怎樣卡債更生卡債超過10年如何知道自己欠了多少卡債卡債多久會消失如何查詢卡債卡債還清多久恢復信用卡債一次清償折扣卡債超過15年欠卡債20年最新卡債協商機制卡債問題信用卡協商卡債欠多久不用還卡債清算負債怎麼還負債怎麼存錢負債怎麼變有錢負債怎麼翻身負債怎麼辦負債百萬怎麼辦負債人生怎麼過擺脫負債負債怎麼還錢還債方法負債處理百萬負債信貸還卡費信貸還卡債如何解決負債如何還債負債千萬怎麼辦負債百萬翻身負債翻身負債累累信用卡循環利息信用卡循環利率循環利率信用卡循前置協商經驗信用卡預借現金利息ptt 解決債務要把握的重點環利息試算循環利息試算循環利息怎麼算循環信用利率循環年利率循環利率試算循環利息循環利息是什麼循環利息公式循環利息影響信用信用卡預借現金中國信託信用卡循環利息試算花旗循環利息信用卡循環利息怎麼算信用卡最低應繳金額試算信用卡一直繳最低信用卡帳單不想繳最低信用卡繳超過最低金額信用卡繳最低會怎樣信用卡繳一半信用卡帳單分期信用卡帳單過期信用卡最低應繳金額信用卡最低應繳信用信用卡最低應繳沒繳卡債卡債沒還會怎樣信用卡最低應繳信用卡最低應繳利息最低應繳金額預借現金中國信託預借現金信用卡借現金信用卡預借現金是什麼國泰世華預借現金預借現金是什麼信用卡預借現金額度預借現金多久要還信用卡預借現金分期信用卡預借現金好嗎信用卡預借現金密碼信用卡預借現金怎麼還信用卡預借現金功能預借現金手續費花旗信用卡預借現金信用卡預借現金利息台新信用卡預借現金富邦信用卡預借現金預借現金影響信用整合負債銀行推薦負債整合推薦台新負債整合整合負債推薦玉山銀行整合負債最低應繳金額試算債務協商電話債務整合申請表最低應繳金額試算債務協商電話整合負債手續費整合負債利率整合負債是什麼整合負債條件車貸繳不出來信貸繳不出來車貸繳不出來可以賣嗎車貸繳不出來可以協商嗎車貸繳不出來賣車裕融車貸繳不出來和潤車貸繳不出來車貸繳不出來被法拍中租車貸繳不出來車貸繳不出來保證人機車貸繳不出來車貸繳不出來被告車貸繳不出來當鋪信貸遲繳信用卡繳不出來卡費繳不出來貸款繳不出來法拍信貸協商信貸繳不出來怎麼辦車貸繳不出來信貸繳不出來車貸繳不出來可以賣嗎車貸繳不出來可以協商嗎車貸繳不出來賣車裕融車貸繳不出來和潤車貸繳不出來車貸繳不出來被法拍中租車貸繳不出來車貸繳不出來保證人機車貸繳不出來車貸繳不出來被告車貸繳不出來當鋪信貸遲繳信用卡繳不出來卡費繳不出來貸款繳不出來法拍信貸協商信貸繳不出來怎麼辦債務整合推薦整合信貸卡債心得卡債多久會消失循環利率前置協商負債整合最新債務協商機制債務協商推薦卡債整合與債務協商信貸繳不出來怎麼辦車貸繳不出來信貸繳不出來信用卡繳不出來卡費繳不出來貸款繳不出來法拍信貸協商信貸繳不出來怎麼辦卡債整合債務整合整合貸款信用卡整合債務整合銀行債務整合公司

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卡債就是使用信用卡但未按時繳清長期所累積衍生出來的債務，包含了使用信用卡預借現金、每期帳單只繳信用卡最低應繳，每期未繳納的卡費使循環利率持續不斷利滾利造成龐大的循環利息，不但本金沒還到，還衍生出更多的負債，而這些所積欠的信用卡本金及循環利息就是卡債卡債超過10年聽說可以不用還？卡債不還會怎樣？一般所說的不用還是指本金的部分，超過15年追溯期債權人是可以主張不還，但卡債所衍生出來的循環利息、違約金，這些是屬於銀行的獨立債權，銀行仍可向債權人追討，且就算你拖延擺爛不還銀行錢，銀行還是可以向法院申請強制扣薪1/3，甚至查封你的個人財產，所以逃避是無法解決問題的要進行卡債協商，第一步就是進行卡債整合，找卡債最高的債權銀行當作主要溝通對象，因為本身最大的債權銀行才可以按照實際的個人狀況減少利息。準備協商前，也需要備妥如最近年的綜合所的清單、財產清單、勞保異動明細等資料說明自己的財務狀況，其他銀行的債權狀況與最近三個月的薪資證明也需要先行準備好。有卡債的人該怎麼還？卡債整合一般在7年內都可以全部繳清，恢復信用的時間也較短卡債協商若債務大到已經喘不過氣，每個月的生活開銷都有嚴重困難，則需要透過卡債協商，• 信用卡最低應繳有多恐怖?這一個主因讓77%的持卡人淪為卡債一族！ • 信用卡預借現金好嗎?內行人用這一招向銀行借款更划算！利息或稱利率共分兩種單利:信用貸款，房屋貸款，汽車貸款等都是單利複利：信用卡和現金卡等產品都是複利兩者的差別：匯豐銀行負債整合ptt 以10萬元的卡債為例，假設信用卡利率為10% 因為卡債都是複利所以一年的利息1萬元如果情況改變，申請信用貸款來降息，條件相同 10萬元信貸10%單利來計算一年的利息為5499(不是1萬喔) 和信用卡複利這當中的差額將近一半，一般人分不出其中的差別而是看文字在辦貸款卻忽略了其中的差異簡單公式：複利＝單利＊５５％如果有信用卡債務的網友，極力建議申請信貸償還，可以省下多數無謂的利息支出，結果一定優於消極不處理。如果以30萬的信用卡債務舉例轉換成信貸之後月付金示意如下 30萬/8%/七年/月付金 4,676 • 卡債越欠越多該怎麼辦?過來人都透過這2招來快速清償壞債！ • 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略! • 聯徵分數代表什麼意思?銀行沒告訴你的影響信用評分6大關鍵！ • 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整! • 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！卡債協商是找最大的卡債債權銀行來協商討論，徵求銀行對循環利息來做調降，若金額還在你可忍受的範圍內信用卡循環利息是什麼？在每期信用卡帳單繳款截止日前尚未繳清當期該繳的總消費金額，而未繳款剩餘的部分在下期帳單會依照各家銀行規定的利率來多增收的一筆利息信用卡循環利息試算：目前信用卡循環利息年利率大約落在6～15％，15％為金管會規定的上限，但普遍的銀行循環利率大多都超過10%，是極度高的，一般新辦卡的人拿到帳單都會想說繳信用卡最低應繳就好，殊不知下一期帳單馬上就多新增一筆循環利息要繳，完全搞不清楚怎麼一回事，新的持卡人要先了解，只要當期信用卡帳單總應繳金額在繳款截止日前未繳清，等同於同意銀行啟動增收循環利息機制，而循環利息就會在下一期的帳單中出現，，咬緊牙關仍可過日子的話，建議採用卡債整合，卡債整合就是透過信用貸款來借低還高，透過信用貸款的低利率來償還卡債高循環利率的負債， • 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略! • 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整!• 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！卡債還清多久恢復信用？若你是透過卡債整合的方式還清，聯徵紀錄都會保留一年，還清一年之後才能申請信用卡或及貸款，但若是以卡債協商的方式來繳清，則恢復信用的時間則需要五年更重要的是，當每個月只付「最低應繳金額」，也就意味著動用了「信用卡循環利息」，並且已經對自己的信用分數造成了傷害，因為對於銀行來說，消費者應該選擇成本更低的其他貸款產品，像是信用貸款，個人信貸的平均利率男性為 5.872%，女性為約 6%，並擬定一個還款計畫且雙方同意，就可以開始執行，卡債協商最長還款期限為15年，好處雖然時間可以拉很長，但恢復信用則需要更久的時間都遠遠比信用卡的循環利率還要低，雖然信用貸款頂多三至七年就需要償還，每月還款額度增加，但長痛不如短痛，對於卡債族恢復自己信用來說是最有效的方式，另外轉換成信貸並同步答應剪卡，還可以多獲得最高 65 折的利率折扣。卡債整合與卡債協商雖然將卡債轉成信用貸款有許多好處，但有些卡債族可能已經拖太久了，自身信用已經撐不起來信用貸款的條件，這時就只好跟銀行進行卡債協商了。在填寫前置協商申請書後，就正式與銀行進行卡債協商，依照銀行協商條件，與銀行溝通每月還款額與還款期限，部分銀行可以拉長至 15 年，但這段期間的信用評分還是不會提高，所以建議在審視自己收入狀況下，盡量減低還款期限的設定。信用卡最低應繳是什麼？每月所寄來的信用卡帳單上除了每期消費所該繳的總金額外，為了方便持卡人在資金不足的情況下得以在當期帳單還款的最低金額，剩餘沒繳的部分則會開啟循環利息並且按日計算，這也是許多人步入卡債族的第一步信用卡最低應繳金額要如何計算？一般來說信用卡帳單上都會顯示2筆金額，一個是當期應繳金額，另一項則是當期最低應繳金額，當期應繳金額顧名思義就是你上期花費總共該繳的費用，也是本來就該繳的總金額，而當期最低應繳金額普遍都以當期應繳總金額的10匯豐銀行負債整合ptt%為主，若金額低於1,000元則以1,000元計算，假設你當期應繳金額是5萬元，則當期信用卡最低應繳就是5萬元 x 10% = 5,000元，但剩下未還款的45,000元(5萬-5,000)則會累加到下一期的應繳金額並且會把循環利息給加進去，循環利息就是信用卡最低應繳的原兇，讓人成為卡奴的最主要原因，目前信用卡循環利息最高已由20%改為15%，一樣按日計息，而假設你連當期最低應繳金額都沒辦法繳，下一期就會產生違約金，一般約300元～800元不等，若你真的只繳了信用卡最低應繳金額，那就表示你啟動了循環利息機制，則下一期帳單的的繳費公式就變成如下：當期應繳金額 = 當期新增消費金額 + 上期未繳金額 x (1 + 循環利率x天數/365) + 違約金(若上期連最低應繳金額都沒繳足就會產生) 當期最低應繳金額 = 當期新增消費金額 x 10% + 上期未繳金額 x 5% + 上期最低應繳差額(假設最低應繳5,000，但只繳3,000，就要再補2,000) 真的只繳了最低應繳該怎麼辦？3招遠離卡債族！信用卡最低應繳的設計認為是銀行為了增加營利所設計出來的機制，別為了圖方便而陷入銀行高利息每個月利滾利的深淵裡，15%是非常非常高的利率，債務會越滾越大，建議所有卡友們還是乖乖全額繳清，以免影響個人信用評分以及聯徵分數，日後你要申請其他像房貸、車貸及信貸等貸款，這些只繳最低應繳並動用循環利息的紀錄都會被查到，卡債整合pt信用卡還款計算ptt　解決債務不用麻煩朋友t,卡債協商技巧,利息試算 - 卡債整合ptt,卡債協商技... 卡債風暴其實原因大家都應該很清楚，銀行審核花時間又嚴格，如果 ... 卡債整合ptt,卡債協商技巧,利息試算 ... 光一開，直卡債問題找誰處理於可。當年「喬治瑪莉現金卡」害了多少人？一個卡奴如何把500萬債務 ... 近期有網友在《PTT》上發文，表示被銀行的正妹業務推銷辦卡，對方提到當年現金卡 ... 王至德律師分享他處理債務清理（卡債）案件的真實故事. 卡債整合利率,欠卡債ptt,利息試算.. -卡債整合利率,欠卡債ptt,利息試... 銀行卡債整合其實原因大家都應該很清楚，銀行審核花時間又嚴格，如果剛好你也銀行小白(信用紀錄空白者)可以提供給銀行的參考數據太少，銀行也不好隨隨便便看 ... 未婚妻卡債70萬想「擺爛」他呆愣求助…網竟跪求「別放生 ... 一名男網友在《PTT》上PO文求助，自己的未婚妻欠了70萬的卡債， ... 快結婚，別放生，功德無量啊」、「光是擺爛債務不處理這點就黑名單了」。卡債ptt 卡債ptt 立即幫你處理 - 房屋二胎免費估貸 -卡債ptt-卡債ptt-立即幫... 債務更生欠卡債協商原住民貸款條件整合負債推薦債務整合公司信用卡代償比較貸款融資跟銀行借錢是大事，建議先聽聽專家的建議這裡整理出任何借貸問題都可以 ... 企業小頭家貸款ptt-中和的卡債更生有哪幾家@ 信用貸款協商 ... -企業小頭家貸... 企業小頭家貸款ptt-中和的卡債更生有哪幾家 ... 你解決貸款問題，一般來說，貸款是它們的專業沒有錯，擅長處理一些難辦無法過件的，需要負債整合、信用不良貸款… 卡債處理 ... 多的時候，有跟國泰辦過小額信貸卻不知為何沒過上個月有跟王道申請貸款想還卡債也因為綜合評估沒過件只好去網路上找了XX. ... 請GOOGLE 忠訓申請貸款PTT. 卡債ptt 卡債ptt 條件不好貸款訣竅 - 小額貸款率利最低銀行2016 卡債ptt-卡債ptt-條件不... 卡債ptt 卡債ptt 條件不好貸款訣竅 ... 卡債處理卡債處理2016利率低銀行推薦 • 申辦土地貸款銀行申辦土地貸款銀行分享貸款利率低的銀行 • 嘉義房貸銀行嘉義房貸 ... 卡債ptt 急用錢安全快速處理方法卡債ptt - 車貸利率試算表公式也會大大影響你最後申請貸款的結果，可能利率不好或是額度不高等等，想要再申請其他家信用卡的困難度也會大大增加，若真的已經產生高額的循環利息且快入不敷出，可藉由債務整合來舒緩負債壓力，可參考之前所寫的文章： • 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略! 前置協商經驗信用卡預借現金利息ptt 解決債務要把握的重點• 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整! • 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！最後，一旦開始償還，有些付款方式，例如銀行所提供分期零利率活動或許就無法參加，不過這段時間還是應該以控管自己消費，盡快償還恢復信用才是上策，不是嗎？信用卡循環利息與信用貸款提醒大家千萬不要跟最低應繳金額當好朋友，更多關於循環利率的說明可以參考我們針對信用卡循環利率的比較，每月計息而且高達 15% 的年利率（2015 年 8 月銀行法修正最高信用卡與現金卡循環利率不得超過 15%）可是相當可怕的，如果有人提供的是「期利率」概念，可不要輕易上當， 1.2% 的期利率，算上一年可是 14.4% 的年利率。信貸還是卡債? - 不借她卡刷還會情緒勒索... 昨天去銀行開薪轉戶，小姐說現在有信貸優惠前三個月利息最低1.68%(起). 我有在想要不要去借個6萬的貸款把卡債還掉. 您於如果我已經欠下過多的卡債，我會立刻這麼做。 - 明明已經償還了銀行上百萬，為什麼銀行還會跟我說，我欠的本金不但沒下降 ... 每天被債務追著跑，卡債、信貸、房貸、車貸、還欠親戚朋友一堆錢，該 ... 信用卡利率通常比信貸利率高的多，卡債族若想降低利息負擔，應該轉成 ... 卡債，會去申請第一筆信貸還清償，然後又過度消費，又累積卡債，再借第 ... 面對卡債壓力：協商、整合與轉信貸| › 面對卡債壓力：協商、整合與轉... 卡債是影響到許多人信用評比的關鍵，就算還清債務，聯徵中心還是會註記至少一年，沒有正常的進行卡債整合，透過協商與銀行溝通，或者是將卡債 ... 當年刷爆3張信用卡...一個卡奴告白：感謝曾被卡債壓垮，才有 ... 叢書 › 訂閱方案 › 今周學堂 - 我們那年代，一旦有了卡債，使用循環利息的話，利息大約是15%（ ... 除了信用貸款每個月固定繳之外，信用卡的部份，我除了繳最低應繳金額，我還 ... 卡債轉信貸或分期省27倍利息 - 莉莉帶小敏到發卡銀行，表達將卡債轉成信貸或信用卡分期的意願，銀行評估後發現小敏卡債達十萬元，動用循環利息期間連續一年沒有遲繳紀錄，同意讓她將卡債轉 ... 借信貸還卡債? - › 閒聊 › 投資與理財想詢問如果目錢有一筆約5萬的卡債在循環中(19.71%)然後借一筆信貸約14萬1 若分三年還清總利息1萬3左右一個月約還三千多會逐月遞減可設定提前還本金這樣有 ... 【負債整合】信貸、卡債整合，不須剪卡還能減少50%月付金！信用貸款繳不出來，3個讓還款更輕鬆的方法! 台灣理財通負債整合3大好處，卡債、信貸不再追著跑！債務協商後3大注意事項，協商前必看！卡債風暴11年過去循環利息卡債大減欠232萬卡債法院裁定「還7.2萬」銀行不服網頁搜尋結果信貸還款、申請不可不知的10件事！讓你順利還款0負擔-台灣 ... 信貸還款方式怎麼選？一般信貸還款方式分為2種，「本金均攤」及「本息均攤」不同之處在於本金及利息的計算方式，以下就讓台灣理財通帶你看信貸 ... 敗家女的洗心革面之路- 巧用錢- 理財- 麥肯納休閒鞋銷售人員謝依蕙曾經欠過80萬元的卡債，現在可是把「想要」和「需要」分得很清楚。不過，以前的 ... 了80萬的卡債。剪卡+小額信貸還債. 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買房需要房貸、買車需要車貸、有金錢需求需要信貸。

人一生中難免會遇到需要資金周轉的時後，

孩子的教育資金、家人的醫療費用、實現夢想的創業基金等等。

在缺錢的壓力下，該怎麼免除人情壓力，又可以安全取得資金呢？

首先，你需要找正確的管道借錢

千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸)，或找代書(良莠不齊)

所以合法的找銀行借錢才是王道

因為現在全球都處在低利率環境

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所以－若能善用個人信用貸款，無須擔保品及保人即可申辦

一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~

1. 我可以貸多少錢 ?

2. 每期利息是多少錢 ?

3. 核貸要花多少時間 ?

4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?

5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?

問題來了：

市面上銀行貸款方案那麼多，你想申辦信貸利率最低、額度要高，

就需要多家銀行來回比較。但是每家銀行在你尚未確認要申辦之前，

銀行給你的利率跟額度都只是概估。

所以不管你是打電話、去客服或是直接到分行詢問，

你都只能得到「大概」的答案。

因為銀行知道你只是來比較的，沒有銀行會願意向你保證能貸款條件，

除非你已經確定要申辦，填了申請書及檢附相關財力證明之後，

銀行才會幫你審核並調聯徵。

提醒大家，目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較，

但上網一比，每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。

故要特別小心~~很多銀行都只會秀出“ 有限期“

讓你無法抗拒的超低利率及額度，讓你掉入合約陷阱。

也有些銀行銀行員為了業績，同樣也會用這招。

只給你看了有限期、讓你無法抗拒的利率及額度，

結果最後申辦出來的條件，跟行員當初所說的天壤之別。

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食安會報、核安家園停滯1年多沒開會蘇貞昌：疫情關係

前環保署副署長詹順貴爆料，包括食品安全委員會、永續發展委員會、非核家園都已停滯1年多沒開過會，行政院長蘇貞昌「流於浮濫的『超前部署』」；對此蘇今受訪表示，因疫情衝擊要保持社交距離，沒必要的集會也減少，有的採線上會議、或主管部會請教外部委員等不同方式，「但不一定要聚在一起開會，開會要有效率，不是為開會而開會。」蘇貞昌說，因為受到疫情衝擊，政府特別要求社交距離，沒必要的集會也減少，政府以身作則，對於該有的運作都非常努力，有許多的會議本來內部都是相關的主管跟部門，會都持續不斷運作，有些用線上視訊，有些由主管部會請教外部委員，有些用各種不同方式。蘇貞昌指出，大家可以看看，在蔡總統領導下，一直就是努力做好各種事情，包括他上任第一天防治非洲豬瘟到現在，都是跨14個部會一起合作，防疫也是中央地方合作、人民政府合作。蘇貞昌說，非常謝謝很多學者專家，各方面委員不停給政府指教出意見，大家一起努力，但不一定要聚一起開會，政府也會檢討，不是為開會而開會，是要有效率做到為人民守著疫情。

睡眠特色：分房不容易，但別在意

從出生到六歲的孩子，身體、心理發育和睡眠形態有多種區段變化，本書由兩位睡眠及兒童專科臨床心理師共同執筆，按照月齡，逐一解說不同年齡區段小孩的睡眠特色和睡眠發展。不論是0-3個月的睡眠啟蒙期、4-7個月的睡眠有感期、8-12個月的睡眠分界期、1-2歲的睡眠進化期、2-4歲的睡眠穩定期或4-6歲的睡眠常態期，從霸王般的新生兒到宛如好奇寶寶的嬰幼兒，本書除了清楚說明睡眠為何與心理發展息息相關之外，更給予最實用的專業建議：如何調整睡眠作息、怎樣安排睡前儀式、何時該透過安撫與共讀增進親子間的親密關係……讓爸媽掌握正確知識並懂得做出適當回應，寶貝才有可能一夜好眠，全家一起擁抱好夢＆好生活！*本書特色按小孩月齡解說──不同階段的睡眠特色──心理發展與睡眠的關聯──常見睡眠問題與好眠祕笈【精彩書摘】共睡(co-sleeping)指的是嬰幼兒靠近爸媽其中一個，或靠近兩個，一起睡覺的做法。不論是睡在同一張床上，或是同房但不同床，都是共睡。共睡會使親子之間感覺更加接近，這樣的接近會經由各種感官所引發，如觸覺或味道。研究顯示，共睡對於孩子的生理與心理發展是有好處的。生理方面，共睡孩子體內與壓力有關的荷爾蒙比較平衡，呼吸與心跳更穩定。心理方面，共睡孩子擁有更多正向的情緒以及良好穩定的自尊，對於睡覺比較不會感到害怕，對於親密關係感到舒適滿意，並能發展成獨立成熟的大人。不過，共睡需要事先安排環境，畢竟安全是最優先也最重要的考量，這部分請參考三十七頁～四十四頁的嬰兒床安全法則與親子共眠安全法則。有些情況確實不適合親子共眠，像是爸媽喝酒、抽菸、嚴重的情緒問題、長期服用鎮定類藥物、睡眠障礙或睡眠異常行為，或是具傳染性疾病，都會增加嬰兒猝死症的發生風險，應該避免共睡。至於共睡到幾歲時應該考慮分房睡呢？常見說法是三四歲開始練習，並在四～六歲漸趨穩定。主要考量是，待學齡前兒童的自理能力發展後，除了可在房內放置水杯、小便盆以解決喝水、如廁的問題，他們較能主動前往爸媽房間尋求協助，像是半夜找爸媽陪同去上廁所。此外，睡前的陪伴、認真看待與執行睡前儀式、允許孩子將房間布置成他們喜歡的氛圍(比如安裝造型可愛的小夜燈、孩子喜歡的玩具與玩偶)、成為孩子隨時可以找到的後盾，當孩子生病或情緒低落時，不介意偶爾共睡……注重這些細節能協助學齡前兒童在練習分房睡的過程中，感受到爸媽的接納。另一方面，分房睡的年紀長期以來未有定論，有一說認為並非僅僅參考孩子的生理年齡，也要考慮孩子的心理年齡。畢竟每個孩子的氣質與適應度不同，甚至生理年齡與情緒成熟度也可能不一致。過度在意分房睡的年紀，反而讓爸媽更加緊張，以為自家寶貝跟不上發展年齡應有的行為，更加催促孩子，讓孩子跟著緊張了起來。既然親子間的分房睡一直以來都沒有絕對正確的標準或做法，希望還沒有分房睡或還在分房睡但屢屢挫敗的爸媽不要氣餒，慢慢來就好！分房睡可能面對的挑戰此刻，我們更想和爸媽們聊一聊，分房睡可能會面對什麼挑戰？◎感到緊張的孩子寶寶出生之後，爸媽經常陪伴在側，他們很習慣一睜開眼就看到人。當寶寶睜開眼卻沒看到人，有些時候他們會哭泣，因其「物體恆存概念」尚在發展，不懂「看不見並不等於不存在」。等寶寶長大成學齡前兒童，就算知道爸媽只是離開一下子，心底仍然期待爸媽很快回來，對於爸媽不在身邊又獨處在黑暗環境之中更加緊張。◎充滿擔心的爸媽許多爸媽或許都有這樣的體會，與孩子同房時，頻頻醒來確認孩子的狀況好幾次；等到孩子去上學不在身邊時，非常頻繁地想起孩子。一想到孩子要練習獨睡，各式各樣的擔心隨之而起。具體化來說像是：孩子會踢被子嗎？孩子會自己起床去廁所尿尿嗎？◎還沒獨立的孩子與爸媽學齡前兒童上幼稚園之後，通常漸漸能和爸媽分開一段時間，獨立跟隨老師的引導從事學校安排的活動。儘管如此，孩子回到家後，仍然依戀著被爸媽呵護與照顧的感覺。有些爸媽往往會驚訝於老師回饋孩子在學校完成的事項，有些是在家中沒學過或沒出現過的。這可能來自於爸媽經常搶先一步幫孩子完成許多事項，或許是擔心孩子做不到，或許是覺得自己做比較快，卻降低了孩子獨立解決問題的能力展現。練習獨睡前的準備接下來，我們想分享學齡前兒童練習獨睡前可以做哪些準備。◎學習克服緊張的孩子增加安全感：學齡前兒童可能會有獨處時害怕的事物，比如黑暗與鬼怪，爸媽可參考一八五頁提到的惡夢處理方式，以及二○六頁提及的繪本處理手法，或針對環境做些布置，像是昏黃助眠的燈光、孩子喜歡的布偶、能帶來安全感的小被子、輕柔的音樂等。再來，口頭上的再保證(爸媽會保護你)及再次提醒爸媽會在哪裡(就在隔壁房間)，可以增加孩子的安全感，降低孩子的緊張、焦慮和不安。睡前儀式的安排：四～六歲學齡前兒童放學後要完成的事情其實挺多，我們會在後文做更多討論。總之，為了讓孩子準備入睡，妥善運用時間與規律生活，固定且可預期的睡前儀式因此變得更加重要，能讓他們進而獲得控制感。孩子若過度疲累或匆忙，在壓力與緊張之下，很難擁有平穩的心情，爸媽就更放不下心讓孩子獨睡了。◎學習克服擔心的爸媽睡前的環境準備：爸媽可運用空調，讓房間的溫度和溼度維持在最舒適的體感溫度，並教導孩子半夜醒來發現自己沒蓋被子時要怎麼蓋被子；或者半夜醒來覺得冷要懂得自己加被子。可在孩子睡覺的位子旁邊放一條小被子備用；有些孩子可能仍需要穿著防踢被入睡。夜間如廁的訓練：許多孩子在白天順利戒除尿布，可以自行如廁後，往往還需要更長時間練習夜間戒除尿布與夜間如廁。夜間如廁除了膀胱要有穩定的控制力，睡前減少飲水量、夜間喚醒如廁的安排也很重要。(見一八一頁)此外，孩子夜間起床尿尿時可能仍有些昏昏欲睡，前往洗手間的動線要安排適當照明，並將洗手間的門打開，讓孩子知道裡面是空的，可以使用。在洗手間門口貼上顯著顏色的圖案標誌可以協助孩子很快找到洗手間。同時避免太複雜的睡衣，以免增加孩子自行穿脫的困難。一旦爸媽陪同孩子如廁過幾次之後，應逐漸減少協助孩子，或者你們雖仍同房，但孩子已經可以獨立如廁，孩子就會學習到自己可以做到這件事。◎雙方心態的準備小孩能夠獨處：當孩子白天可以與爸媽分開一段時間，且在獨處時感到安全。比如說，孩子白天去上幼稚園且大多時候情緒平穩安定。晚上在家裡，當爸媽還在處理家務，孩子可以自己在客廳玩耍，或者是準備入睡前有一段時間，獨自在房內遊戲與等待。爸媽心態的調整：當孩子已能在獨處時覺得安全、不過度害怕黑暗或鬼怪、可以自行如廁、已建立穩定的睡前儀式，爸媽也應該隨之調整心態，自我提醒應更放心讓孩子練習獨睡。另一方面，孩子剛開始練習獨睡時，或許會表達還是希望可以一起睡，或是拉著爸媽捨不得讓你們離開房間。此時爸媽的表達方式很重要，可以坐在床邊陪孩子進行睡前儀式，安撫孩子直到入睡；或是陪伴孩子一會兒，接著讓他們知道可以自己試試獨睡，而且讓小孩清楚知道你們就在附近，像是在書房或是客廳。爸媽也要練習減少來來回回反覆確認孩子是否入睡，本著你們對孩子的信任，孩子將更能相信自己做得到。心理─感受可控期臨床上，我們常和許多爸媽討論育兒之道，有一次，有位媽媽正為了前晚親子大吵一架而苦惱。到了晚上的卡通時間，由於孩子該做的事都沒完成，媽媽不允許孩子看卡通，爭執一起，雙方都不讓步，孩子長時間哭鬧不休，睡眠儀式無法完全執行，延宕了睡眠與起床時間不說，這場仗直打到隔天早餐都沒結束。這個例子看起來好像是孩子和家長約定好的事沒做到，之後又無法管理情緒才產生的結果，其實不然。一般幼稚園下課大約是下午四點，雙薪家庭的爸媽則必須等到五點半或六點才能接孩子。在此期間，孩子可能和友伴玩耍或上各種才藝課程，回到家的時間極可能已是晚上八、九點。如果以下午六點為例，到晚上九點睡覺之前，學齡前兒童需要完成的事有：自己脫放衣物、拿出餐盒給家長洗、洗手準備吃飯、吃飯、洗澡、寫作業、玩遊戲或看電視、收玩具、拿出聯絡簿／把聯絡簿放回書包、刷牙、聽故事或睡前聊天、準備睡覺……一一羅列後，相信連爸媽都會覺得「這麼多啊，孩子真的記得住？做得完嗎？」由此可見，隨著年齡的增長，學齡前兒童需要處理的事務變得繁雜，很可能壓縮到睡眠時間，睡前顯得太亢奮，除了行程被壓縮，繁雜事情一多，一定會覺得現在的生活不像以前沒上學時那樣輕鬆，心裡一定滿滿的不解及不滿。換言之，小孩若該做的事沒完成，不見得是他們不願去完成，請先試著聽聽小孩的心裡話，或許他們需要一些大人的協助。也想提醒爸媽們，回到工作領域後開始忙碌且有壓力，對小孩的容忍度也可能隨之下降。如果感覺到這樣，請記得二一一頁分享的，找時間好好自我疼惜一番。我們針對這種情況整理出以下三點並說明具體處理策略，以協助孩子做得快也做得好，還能促進睡眠品質。◎了解孩子注意力發展之特性一言以蔽之，孩子可以完成這些事，只要他們有良好的注意力運作能力。包括了注意力警覺，也就是隨時偵測到訊息，比如孩子一回家聽到你說「趕快拿餐盒出來」，他可以在放書包的同時聽到你的提醒；注意力轉移，也就是注意力可以在兩個需要被注意的事物間轉移，例如孩子把餐盒拿出來之後，繼續把書包從客廳拿回房間；注意力的衝突排解，也就是決定需要關注的事物並排除環境中的干擾，好比孩子知道玩玩具之前要先做作業。這些注意力面向和大腦的發展成熟度有關，在《心理學家爸爸親身實證的注意力教養法》書中有簡易明瞭的說明與提升注意力的策略，此處不細談。我們更想強調的是，學齡前兒童要能在回家後完成許多事務，以及睡前儀式，然後入睡，需要仰賴良好的注意力運作能力，但這個要求對於四～六歲的學齡前兒童而言太嚴苛了，他們的大腦尚未完全發展成熟，面對一連串事務，若沒有提供任何協助，孩子是「做不到」，而不是「不願做」。◎協助安排優先順序與設計各種提示了解注意力發展的特性後，我們可以幫助學齡前兒童把每天回家後需要完成的事情，依照順序用簡單的圖示畫下來，接著在每個圖示旁邊標上數字，貼在家裡最容易看到的地方。每天回家以後，先帶孩子看一遍，做為自我提醒。由於孩子的時間感還不穩定，不像大人會頻頻注意時間，可以幫孩子設定倒數計時器。我試過帶著大班的孩子一起認識時鐘，發現孩子雖然知道時間正在前進，卻無法警覺時間還剩下多少。當我運用了倒數計時器，孩子便能透過清楚的視覺提示安排時間。有趣的是，孩子在過程之中有更多參與，比如提示圖是自己畫的、倒數計時器是自己挑的，就更有意願完成任務。◎完成事務的同時，兼顧聊天與情緒需求四～六歲學齡前兒童喜歡說學校發生的事，也喜歡說故事，如果全部等到睡前儀式才做，很可能延遲入睡時間。若能協助孩子在同一個時段完成兩項任務，就有機會縮短睡前儀式，避免睡前太過亢奮。建議爸媽善用吃飯、洗澡、玩玩具時，一邊與孩子聊天。透過主動好奇的態度，鼓勵孩子多多說明，並同步觀察孩子在述說時是否伴隨著表情或肢體動作的變化，適時善用語言或非語言訊息(如擁抱、表情)表達你對孩子的理解。由於學齡前兒童已能流暢表達，若孩子有些負向感受，我們「不」這麼做─「不」急著判斷事件的對錯：像是「沒帶水壺就是你不對啊，怎麼可以拿同學的水壺喝水呢，難怪會被處罰」，孩子會很傷心。「不」否認孩子的感受：像是「沒帶書包有什麼好緊張的，上次某某不是也沒帶，他也沒怎樣呀」，孩子會不知所措。為了承接學齡前兒童的負向感受，我們可以試著這麼做─展露「感受沒有對錯」的態度：就像我們吃喜歡吃的東西、玩喜歡玩的玩具會有「高興」的感覺，如果今天同學不跟我玩，或是玩具不借我，我會有「難過」的感覺；如果今天被老師誤會了，我會有「生氣」的感覺。告訴孩子我們會高興，會難過，也會生氣。讓孩子體會「感受會改變」：透過孩子喜歡的活動或遊戲(動態性互動遊戲更好)，讓孩子擁有「感受會改變」的體驗。比如雖然在學校時覺得很緊張，但洗澡玩水又覺得好開心。如果孩子的情緒很強烈，可以先幫助孩子「命名情緒」(爸媽協助說出：沒帶水壺好緊張喔)，或是協助孩子「表達情緒」(爸媽詢問：沒帶水壺有什麼感覺呢？)。然後，再藉由下一個活動改變感受及情緒，讓孩子擁有「感受會改變」的體驗。如果孩子拖延了晚上需要完成事務的時間，導致玩玩具的時間減少，出現情緒性反應，可透過「提問」引導孩子關注他的身體感覺(如：臉熱熱的、拳頭握緊)、關注他的情緒感受(如：好生氣)、關注他的念頭(如：不能繼續玩了)。在這樣的過程中，孩子的情緒會過去。或是善用一些有趣的小活動，比如把玩具船放在平躺孩子的肚子上，協助孩子練習緩慢深長的呼吸。(本文摘自《0-6歲好眠全指南：搞定小孩子，爸媽好日子》/時報出版)【作者簡介】臨床心理師吳家碩目前任職於好夢心理治療所，並為該治療所執行長。致力推動臺灣失眠認知行為治療專業人員養成與培訓，為臺灣睡眠醫學學會合格認證之失眠認知行為治療專業人員，且為該專業人員之督導級講師，曾任臺灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席及理事，積極推廣睡眠醫學大眾教育推廣，累積超過450場睡眠相關講座。著有《認真的你，有好好休息嗎？》、《失眠保證班》、《好眠教戰繪本-公主為何徹夜未眠》等書。臨床心理師王佑筠目前任職於新田心理治療所，並為該治療所副院長，同時是初色心理治療所專業臨床心理師與桃園市特殊教育專業團隊臨床心理師，曾任職於林口與桃園長庚兒童心智科。多年深耕兒童青少年心理治療領域，協助親職諮詢與親子溝通、壓力調適、情緒調節與人際溝通。(中時新聞網)

誰是下任美國總統？他爆這兩家民調曾多次精準命中

美國大選進入最後割喉戰，兩大陣營互揭瘡疤，民主黨候選人拜登民調一直領先美國總統川普。4年前，希拉蕊民調領先，卻輸掉選舉人票。實踐大學副校長江岷欽表示，Marist及IBD/TIPP這兩家民調最準，曾多次精準命中。江岷欽在政論節目《TVBS戰情室》中表示，滿街的民調，就跟台北滿街的醫生一樣，有名醫、有良醫，當然也有庸醫。在所有民調當中，2016年全美國最準的唯二︰第一名是Marist、第二名就是IBD/TIPP。IBD/TIPP在2004年、2008年、2012年、2016年選舉的預測，全都中。江岷欽認為，辯論之後最新的民調，是拜登的49.8%對上川普的45.2%。如果沒誤差的話，其實是贏2%，像上次希拉蕊就贏2%，幾乎是贏200多萬票。拜登贏4%，還是贏400多萬張票。江岷欽指出，如果現在投票的話，75%川普的鐵粉說，「我一定去投票，投給川普」；6成6拜登的粉絲則說，「我會投拜登」。川普支持者說，我的鄰居有48%的人都會投川普；拜登的只有35%。郊區的人所做民調，則是71%的鄰居都會投給川普。江岷欽表示，今年跟2016年不同的是，這次有疫情。所以上次讓搖擺州翻盤的是老人家，還有白人郊區的女性，而這次兩個族群通通都翻臉，所以拜登會在這方面多加著墨。(中時新聞網)

白飯、吐司、麵條哪個最好消化？營養師答案意外

國人常有便祕、脹氣等問題，到底三餐中吃白飯、吐司或麵條，哪一種主食最容易消化？營養師表示，跟膳食纖維有關，想要排便順暢，就必須多攝取膳食纖維含量高的主食，才能改善腸道健康。營養師劉素櫻在「Stella的營養科學觀」專欄指出，膳食纖維因為有保水性，能使糞便變軟、促進排便，而且部分膳食纖維經腸道細菌分解後，能提升大腸運作，除了蔬果以外，吃對主食更能有效增加纖維攝取，以白飯、吐司、麵條為例，吐司、饅頭或麵包類的膳食纖維最多。1.白米飯：梗米每百公克平均含0.7公克纖維，一碗飯約80公克，纖維含量只有0.56公克。建議用纖維含量較高的糙米、胚芽米、發芽米或五穀米取代白米，也可以在白米中加入紅藜、小米等其他穀物，都能提升白飯的纖維含量。2.乾麵條每百公克含1.9公克纖維，所以80公克的乾麵條可提供1.52公克纖維，相當於白飯的2倍多，挑選蕎麥麵、意麵、雞蛋麵、金門黃麵等，纖維含量更高；雞絲麵、油麵、拉麵、刀削麵和鍋燒麵纖維含量較低，最好少吃。3.同樣都是用麵粉製成的吐司、饅頭或麵包，纖維含量也比白飯高，每百公克約有2～3公克纖維，若使用全麥或添加全穀、堅果等成份所製成的成品，纖維含量更高。不過要特別提醒，若只單吐司、饅頭、麵包類這類主食，缺乏肉類和蔬果，會有營養不均的問題，而且因為飽足感較低，所以很容易一不小心就吃過量。建議若要選擇這類主食，最好搭配蔬菜、肉類或水果一起吃，並且避免包餡或酥皮的麵包（如紅豆、奶酥麵包），以免吃進過多熱量。中天新聞　研究：日吃1/4碗紅藜　可防大腸病變訂閱影音：中時新聞網(中時新聞網)

「莫拉菲」颱風凌晨2時生成！今晨16.8度、周四降溫最冷15度

18號颱風「莫拉菲」已於今（25日）凌晨2時生成，預測朝西移動，通過菲律賓中部進入南海。雖此颱風對台灣沒有直接影響，但很可能帶來水氣，影響東半部，估周三東北風又增強，周四開始轉低溫，最冷15度。今晨最低溫出現在花蓮壽豐鄉16.8度。據氣象局資料顯示，25日2時的「莫拉菲」颱風中心位置在北緯13.6度，東經127.6度，以每小時22公里速度，向西進行。中心氣壓998百帕，近中心最大風速每秒18公尺，瞬間最大陣風每秒25公尺，七級風暴風半徑80公里。今日東北季風減弱，各地大多為多雲到晴的天氣，只有東半部及大臺北山區可能出現零星偶陣雨，南部地區晨間偶爾有些飄雨機率；氣溫方面，除了高雄低溫有24度左右之外，其他地區低溫19至22度間，白天桃園以北及宜蘭、花蓮高溫24至26度，新竹以南及台東則是27至31度。紫外線方面，今天各地均為中量級至高量級。空氣品質方面，明天東北季風稍減弱，竹苗以北位於迎風面，擴散條件佳；中南部地區位於下風處，污染物較易累積，且午後受光化作用影響，須留意臭氧濃度上升；北部、竹苗、宜蘭及花東空品區為「良好」等級；中部空品區及馬祖、金門、澎湖地區為「普通」等級，中部近山區可能達橘色提醒等級；雲嘉南及高屏空品區為「橘色提醒」等級。氣象局表示下周一、二東北風減弱，各地大多為多雲到晴，但到了周三東北風又增強，下周四起至周六，迎風面的北部及東半部地區降雨機率增高，有局部短暫雨，至於降雨的強弱要視到時南方是否有熱帶系統提供水氣而定。其他地區為多雲。氣溫方面，各地轉涼，尤其到了下周末，中部以北及東半部低溫僅19至21度需多注意氣溫變化。(中時新聞網)

僑光科大歡度56周年校慶迎向嶄新未來

僑光科技大學今（24）日歡度56周年生日，歷經半世紀，僑光從培育基礎商業人才至訓練餐飲專業人才方面的努力，屢屢交出亮麗成績單；校慶當日除有盛大慶祝活動外，「校友回娘家活動」讓畢業50、45、40、30、20年校友歡慶一堂，全校師生齊聲同賀僑光科大「生日快樂」！民國53年創校的僑光科技大學，從創校之初的專科學校，歷經技術學院至目前的科技大學，五十多年來在中部地區的耕耘，培育8萬多名優秀的專業業人才，深受全國的企業、公家機關樂於所用。近年來因應社會需求，致力於發展觀光餐旅與設計資訊等專業，僑光科大的努力也印證在招生成績單上。董事長陳伯濤在校慶典禮上表示：「僑光人要重視團隊合作（teamwork）概念，在這個網路時代！決定成功的，不是靠單打獨鬥、激烈的競爭，而是靠團隊合作的能力」。陳伯濤特別舉南極帝王企鵝（Emperor penguin）為例，「南極冬季 24 小時全黑環境下，攝氏零下60度的氣溫和時速可高達 180公里的超級颶風，唯一能幫助帝王企鵝捱過難關的，是同伴間擠在一起互相取暖，以及輪流到企鵝群外圍擋風的互助精神。勉勵僑光師生，沒有完美的個人，只有完美的團隊！一個人的力量始終是有限的，而團隊的力量是無限的。僑光人要有飲水思源的心，要有『同心石成玉，協力土變金』的團隊合作的精神，讓走過輝煌半世紀的僑光，迎接嶄新、充滿願景的未來！」僑光科大校長余致力致詞時表示：「一般人慶生會做三件事-從感謝父母開始回顧過去，許個心願祝福大家並策勵未來，邀請親朋好友共聚同樂，我就從這三件事來慶祝僑光的生日：首先要飲水思源，感謝創辦人陳積中先生於民國53年創設「僑光商業專科學校」，以「明誠立信」為校訓，首重品格教育，為學校的發展方向樹立了核心理念。民國98年改制更名為「僑光科技大學」，成為中台灣技職教育的重鎮；其次須策勵未來，近年台灣受少子化衝擊，私立大學產生經營危機。僑光科大在董事長領航下，交出了亮麗的辦學成績單，使僑光科大成為全國技職校院中的佼佼者。(工商 )

政府荒腔走板需要強而有力監督黃子哲：希望中天存在

挺中天戶外開講第二場松山車站廣場現場直擊訂閱影音：中時新聞網面臨新冠肺炎與流感雙重挑戰，公費流感疫苗接種踴躍，但卻供不應求，施打政策大轉彎，暫緩50至64歲健康民眾施打，引發民怨。國民黨文傳會副主委黃子哲出席《挺中天戶外開講》，他認為，民進黨政府不把人民健康放在心裡，如果政府這樣荒腔走板，我們需要一個強而有力監督的力量，他希望中天新聞台還存在，可以跟大家站在一起。黃子哲今天在《挺中天戶外開講》第二場松山車站廣場中表示，民進黨政府這次在面對流感疫苗，竟然發生短缺。這一次衛福部準備公費疫苗603萬劑，自費的100萬劑，如果是過去可能足夠，可是這一次為什麼短缺，因為今年有新冠肺炎的疫情，所以大家對於這種流行病，比較謹慎、比較緊張，所以大家都去注射。黃子哲指出，民進黨政府這次是犯了低級錯誤，因為他誤判情勢。2003年有SARS疫情，當年年底流感疫苗就增加了20萬劑，當時的衛生署就預測到，有可能大家會去搶打，所以那一年就多了20萬劑的流感疫苗。如果2003年，我們可以預測到，為什麼2020年民進黨政府竟然沒有辦法預測到，難道是螺絲鬆了嗎？難道你只關心美豬嗎？難道你只關心政治鬥爭嗎？黃子哲表示，這一次讓大家都去打，結果造成大排隊，又要50到64歲暫時不要打，事實上你根本就打不到。對我們的健康議題，民進黨政府竟然沒有放在心裡。黃子哲指出，如果政府這樣荒腔走板，我們需要一個強而有力監督的力量，美豬等議題，國民黨會和民眾的權益站在一起，他也希望中天新聞台還存在，跟大家站在一起。(中時新聞網)

NBA》喬丹談史上最強：比較不同時代球員不公平

面對最近自己跟「小皇帝」詹姆斯誰是史上最強話題又被炒作，「飛人」喬丹終於親自出面討論這個話題，儘管媒體詢問他的問題，是關於老虎伍茲與「金熊」傑克尼克勞斯之間誰是最偉大的高爾夫球員，喬丹卻認為這是不公平的比較！「你永遠不能說誰是歷史上最偉大的球員，」喬丹表示，「在我看來，這種話題更多是為宣傳與販售自己故事，老虎伍茲跟尼克勞斯從來沒有交手過，我也從來沒跟張伯倫、傑瑞韋斯特交手過，所以說誰比誰更偉大，是有點不公平的。」喬丹強調，「你只能評論每個人對於這項運動產生了多大的影響力，但我認為爭辯誰才是歷史上最偉大的球員，是一個相當不公平的選擇。」看來聽到最近自己不斷跟詹姆斯被拿出來比較，喬丹選擇拒絕親自評論，而用另一種方式回應。可是就算喬丹不想評論，仍會有其他人跳出來做出評比，火箭傳奇球星「非洲天王」歐拉朱萬日前接受《CNBC》訪問就說，「當人們開始比較詹姆斯與歐拉朱萬，這就是不公平，喬丹是在一個更加艱難的聯賽環境，且擁有無窮創造力。」「不能因為詹姆斯是個偉大球員，就忽略掉他處在相對寬鬆的環境下所獲得的利益。雖然詹姆斯很偉大，但喬丹更加出色，就算這並非很公平的比較方式。」歐拉朱萬說。

好天氣剩3天莫拉菲颱風對台影響曝光

第18號颱風莫拉菲(MOLAVE)今天生成，未來將往西前進入南海，周四登陸越南，莫拉菲颱風與東北季風冷空氣配合下，將在周三、四(28、29日)影響台灣的北部、東半部，帶來降雨，冷空氣周四南下、周五達最強，下探15、16度。彭啟明在臉書PO文，莫拉菲目前位於台灣東南方1200公里處，菲律賓東方近海，以時速25公里速度向西前進，未來將向西通過南海登陸越南，對台灣無直接影響，留意周三四外圍水氣北上，北東雲多偶雨，但莫拉菲位置更偏南，有多少的水氣會北上仍有變動空間。像今天一樣偏乾偏涼的穩定天氣會持續到周二(27日)，接著周三、四受到莫拉菲颱風帶來水氣的影響，北部、東半部的雲量增加、有降雨機會，到了周五(30日)之後又回到偏乾的東北風型態。中南部則一直是穩定天氣，隨著日照南移，高溫逐漸下降，不過都還是有28、29度，要留意日夜溫差偏大。吳德榮在「三立準氣象· 老大洩天機」撰稿，周四比前波略強的冷空氣開始南下、周五達最強，北台轉冷，其他地區氣溫亦下降；周五晚、周六晨北台灣平地最低氣溫約可降至15、16度左右，有機率再創入秋新低。(中時新聞網)

她綁鞋帶竟遭閨密推下水庫猛壓頭雙亡驚悚畫面曝

近日，大陸發生一起離奇水庫溺斃事件，不過整個案發過程影像曝光後，讓網友忍不住驚呼「太可怕」。畫面中，一名身穿橘黃衣服的女生正蹲下綁鞋帶，不料，遭穿黑衣的友人從後方推入水中，兩人於水裡糾纏好一會兒後，水面回歸平靜，雙雙溺斃。▲連結為YouTube，若遭移造成無法觀看，請見諒。訂閱影音：中時新聞網據《澎拜新聞》報導，兩人與本月12日於「無想山國家森林公園」的無想寺廟水庫旁，兩人本在交談，黃衣女子發現鞋帶脫落後，便蹲下將鞋帶繫上，豈知，這時穿黑衣的友人，竟朝後方冷不防地將她推下水，兩人一塊跌入水中，在水中先是互相拉扯、扭打及掙扎後，數十分鐘後，便溺斃。整個事發過程於21日被放上網路，許多網友看了直呼毛骨悚然，而該水庫的負責人也證實確有此事發生，警方在事發當日也有接獲報案，水庫方也有提供船隻協助救援，對具體搜救狀況不便多透露，目前警方也已介入，正著手調查整起事件。據悉，這兩名女子是好閨密，但黑衣女子患有憂鬱症，長期服用抑制憂鬱相關藥物，而當日，黃衣女子為了陪伴閨密散心，兩人計畫一同至溧水區無想山水庫景區遊玩，沒想到卻因此發生意外。而影片曝光後，不少網友看了直呼「太驚悚」、「這不是憂鬱症，這是殺人犯」、「感覺黑衣服在水裡也是把黃衣服壓在水裡啊！」(中時新聞網)

落選港姐曝近況罕見脫了全裸看光光

有「翻版楊怡」之稱的27歲港星李敏嘉，曾參選過香港小姐，雖然最終落選，但為了實現演戲夢，到北京中央戲劇學院進修，並持續接演電影，她坦言雖然戲分不多，但也學到很多東西。喜歡演戲的李敏嘉，雖然沒被選上港姐，但她一心想進演藝圈發展，更到北京中央戲劇學院進修，她坦言很羨慕當年冠軍港姐陳曉華，不過她沒氣餒，持續進修也拍了電影，之前還拍了全裸黑白寫真，多方面發展。她脫衣全裸上陣，展現32C完美身材，用長髮遮住胸前兩點，若隱若現性感十足。李敏嘉當年以25歲「高齡」參加港姐，當時被主持人問到專長，太緊張的她回答講笑話，並說：「從前有3隻蝦，哈哈哈...完」，讓主持人當場傻眼，最後她也被刷掉，她坦言應該是笑話的關係。(中時新聞網)

NBA》俠客韋德勸世：年輕人花錢要謹慎

「閃電俠」韋德(Dwyane Wade)與名人堂球星「俠客」歐尼爾(Shaquille O'Neal)已經是NBA裡特別會賺錢的人，他們近日又出來勸年輕球員小心花錢，因為就算是那兩人也有年輕胡亂揮霍的經歷。歐尼爾在「黑人創業家日(美國10/24)」表示，他剛簽到代言合約的時候大肆慶祝，不到1小時就砸了100萬美元購買名車與珠寶，並前往賭城拉斯維加斯玩樂。歐尼爾花費相當驚人，銀行經理警告他如果再這樣像瘋子一樣花錢，他很快就會破產，因為他沒有計算到所得稅以及各項開支。韋德不是買奢侈品，而是歷經多次失敗的投資，「我根本不了解那些，我因錯誤的投資損失大量金錢，包括籃球以外的投資、餐廳投資之類的。」韋德感嘆他過去不懂理財，因此被人騙了不少。2012年韋德找到一門好生意，他與大陸頭號運動品牌李寧簽約終身合作，也是麥可喬丹、詹姆斯、C羅之外首見的終身球鞋合約。NBA多數球員會在退休後破產，原因除了離婚，大多也跟錯誤投資、花錢無節制有關。現在聯盟年輕一代球員的薪水更高了，希望他們能聽進歐尼爾與韋德的勸告。(中時新聞網)

CBA》劉錚對周儀翔！北京首鋼逆轉勝上海

劉錚、周儀翔兩名台灣好手24日在場上展開先發對決，結果效力上海大鯊魚的劉錚拿下9分、7籃板及4助攻，周儀翔則有10分、4助攻與3籃板，不過此役決勝關鍵卻在最後讀秒階段，北京首鋼最後以102比99險勝上海大鯊魚，拿下本季第2勝(1敗)。打完前3節，上海仍以79比70領先，但在末節，北京逐漸追近，更靠方碩最後關頭三分命中，取得97比96超前，接著劉錚發生掉球失誤，讓北京靠著周儀翔、翟曉川4罰俱中拉開，儘管上海仍想追上，周儀翔最後3.4秒兩罰中1穩住勝局。本季少了林書豪助陣的北京首鋼，目前外援都還沒報到，只能續用全本土陣容應戰，幸好24日除了翟曉川拿下22分、15籃板的雙十表現，方碩也替補貢獻19分、11助攻，丘天17分，劉曉宇15分，從深圳跳槽來的李慕豪11分、4籃板。上海24日則以外援弗雷戴特27分最高，董瀚麟也有16分、11籃板，可惜上海另外一名外援鄧蒙仍然不受重用，只打10分鐘、拿下5分，本季場均只有6.8分，或許上海應該考慮更換外援因應，目前上海戰績2勝2敗，排名已落到第9。

中天恐遭關台？文山伯怒吼：市場機制應讓民眾來決定

【現場直播】「民主論壇、自由開講」公民團體呼籲大眾力挺言論自由｜2020.10.24 訂閱影音：中時新聞網中天新聞台陷換照危機，引來各界批評，質疑政府打壓新聞自由，中天新聞為此舉辦3天戶外開講，向人民闡述新聞自由的重要性。挺韓五虎將之一的「文山伯」張文山24日也現身現場，並表示，希望大家能夠結一致，捍衛媒體的言論自由，發出公民的怒吼，他還指出，媒體的市場機制應該讓民眾來決定，而非NCC。文山伯表示，執政黨的昨是和今非，除了兩套標準以外，「我不知道要用哪一句話來形容」，並指出，勇敢的台灣人民，站在自由的廣場上，要得是什麼？「我們要言論自由、要生活平安、要和這塊土地站在一起，捍衛我們的人權」。文山伯認為，做錯事情，知錯必改，善莫大焉，而媒體就是要紀錄現在、過去，以及未來政府的所作所為，記錄過去發生了什麼，而且未來還有很多真相要報導，他還直言，「市場機制不是NCC那幾個委員就能替我們決定的，要讓我們自己決定」。文山伯強調，公民的力量很偉大，公民的怒吼，要大家一起喊出來，並感嘆，中天讓他最感動的，「是他看的起我們這些賣魚的、種菜的」，而且對農漁民不會有雙重標準。文山伯也說，捍衛媒體自由，需要所有台灣人民要勇敢站出來，不是看誰站在台上，而是要看台灣的百姓有多堅定、有多堅強。他還呼籲台下民眾，「堅定我們的意志，堅持走下去，沒什麼好怕的，就算我站在台下，也能只發出一份力量，所以要團結一致，目標是完成捍衛媒體的言論自由」。(中時新聞網)

小琉球民宿一晚280元好俗他訂完被店家求多付雙方爆衝突

價錢標錯又惹出爭議！一位許姓男子因安排小琉球之旅，透過網路訂了一間漂亮的民宿，住一晚只需花費280元，他隨即下單。沒想到，訂完房不久就接到業者致電，告知他網站標價有誤，許先生不甩店家失誤，店家也不甘承受損失，雙方喬不攏。據《東森新聞》報導，一位許姓男子透過網路訂了一晚價值280元的小琉球民宿，豈料，卻在幾日後接到業者的電話，業者表示網頁標價錯誤，不小心「漏標一個0」，房間的原價應該是2800元，同時也釋出善意，提議許先生以一晚1800元入住，還限期三天需回應，否則將取消訂單。對此，許先生完全不能接受，他控訴，業者標價錯誤卻先檢討消費者，氣憤的說，「這是立刻漲價的意思嗎？」；民宿業者眼看客人態度強硬，無奈的說：「我們也是做正當生意，這樣至我們於死地，真的不知道這個社會是怎樣。」也提到若只每晚只收費280元，就連清潔房間、早餐的成本都賺不回來。屏東縣消保官對於此事件則表示，業者在網路上標價經消費者下單，就代表訂單成立，倘若消費者無法接受這筆訂單的替代方案，業者也不能夠強行要求，更沒辦法擅自取消訂單。(中時新聞網)

兩岸可能會開打？藍議員爆：連小孩子都擔心

台海情勢日益緊張，各界都在擔心，兩岸之間可能爆發軍事衝突。對此，國民黨桃園市議員林昭賢表示，連他還在上小學的孩子，都對兩岸間的高度緊張感到十分憂心。《中評社》報導，對於兩岸之間的緊張不斷升高，林昭賢表示，他們這一代人以前有經歷過緊張情勢，因此其實大人們對現在的局面都已經麻痺了。不過，林昭賢透露，他有兩個正在讀國小的孩子，對於兩岸關係緊張，甚至是可能爆發戰爭到擔心，「爸爸會被叫去當兵」。相較於老一輩人可能對兩岸情勢老神在在，林昭賢認為，年輕一代容易受到媒體影響，若有人刻意操作這些議題，對於國民黨未來的發展恐怕會十分不利。同時，他指出，國民黨應該要拋出更辣的話題，增加網路聲量，並抓住年輕人的目光。此外，根據台灣國際戰略學會及台灣國際研究學會今(24)日公布的最新民調顯示，若爆發台海戰爭，66%的人願意上戰場，如果是大陸主動出兵攻台，則有77.6%的人願為台灣而戰。但文化大學講座教授兼社科院院長趙建民指出，現在兩岸政策是最糟的，國安風險高，但國人卻沒有基本風險意識，覺得兩岸不會開戰。文章來源：中評社(中時新聞網)

中職》4連霸夢碎桃猿發公開信向球迷致歉

早早無緣下半季冠軍的樂天桃猿，想要尋求4連霸只能寄望中信兄弟包辦上、下半季冠軍一條路，但就在昨天兄弟以1分差不敵統一獅後，也讓桃猿季後賽夢碎，今天桃猿透過社群媒體發表公開信向球迷致歉，且宣布全隊於今日在嘉義展開秋訓。桃猿本季原本要挑戰史無前例的4連霸，但球季開高走低，上半季末段兄弟打出佳績，先搶下第一張季後賽門票，下半季桃猿戰績持續低迷，早早無緣季冠軍，想要挑戰4連霸只能全力拱兄弟上位，但最終仍然落空，只能眼看兄弟與統一爭冠。桃猿表示，今年球季在此畫下了句點，感謝球迷一路以來的支持與愛護，很遺憾未能完成4連霸的目標與夢想。公開信也寫道，「很抱歉辜負了各位的期待與希望，我們沒有任何藉口並且承認失敗，也定當從過程中記取教訓並做為未來成長的養分，全隊將於今日在嘉義展開秋訓，藉此修正今年表現不足之處並累積未來成功的可能。」

射箭》洪晟皓一雪前恥榮登「箭林之王」

台中銀行隊高浩文今（25）日以7比3打敗台南射箭隊洪晟皓，勇奪企業射箭聯賽2年「箭林之王」榮銜，一雪例行賽3連敗前恥，隊友譚雅婷／崔建也聯手射下「黃金混雙」，讓台中銀行隊領隊周泓楷、教練劉明煌樂開懷。中華企業射箭聯賽2年「箭尊爭霸戰」24日在國立體育大學射箭場開打，由在企業射箭聯賽2年女單、男單、混雙、女團和男團各項，上半季和下半季表現最佳團隊派將捉對廝殺，爭奪各項目「箭尊」。「箭林之王」榮銜由台南射箭隊洪晟皓和台中銀行隊高浩文競逐，雙方例行賽三度交鋒，洪晟皓3戰全勝（6:0、6:4、7:3）佔上風，但不只球是圓的，箭也會轉彎，終場高浩文7:3拿下3連敗後首勝，首度登上「箭林之王」寶座。對到例行賽時沒贏過強敵洪晟皓，高浩文坦言自己沒想太多。「對我來說，每場比賽都是全新開始，所以我不會去想已經比完的勝負，只專注在比賽當下，今天的風很大，我要自己瞄點更大膽一些，因為我知道自己愈緊繃狀況愈不好。」雙親都是太魯閣族的高浩文就讀國立體大3年級，國小接觸住民傳統弓，國一開始練反曲弓的他，2016奧運後一度失去目標。「奧運男團第1場就輸掉，努力了3、4年結果卻這樣，心灰意冷下有些自甘墮落，完全無心練箭。」在教練陳詩園開導下，半年後高浩文走出心魔。「教練說，機會和幸運只給準備好的人，讓我了解到關鍵在於自己準備的不夠好，本來還想再拼一次奧運，可惜選拔賽排第6，但我已經努力過了不會有遺憾，就平常心以對。」能夠榮膺「箭林之王」，3月起到卓溪國小擔任專任教練的高浩文說，除了家人的支持和隊友的互相鼓勵外，卓溪國小校長田楊橋也是他的貴人。「謝謝校方排課時給了我很大空間和彈性，校長還鼓勵我繼續在企業射箭聯賽打拼。」他說。

99重陽節韓國瑜提曹丕、王維：適合團聚的重要日子

高雄市前市長韓國瑜遭罷免後，休養生息、專心陪家人，偶爾也會出席公開活動，或在臉書與支持者互動。今（25）日適逢九九重陽節，韓國瑜提醒大家，好好陪伴家中長輩，聽他們分享老一輩的大智慧，並祝所有長輩永保安康。韓國瑜在臉書表示，農曆9月9日，是大家所熟知的九九重陽節，而九九唸起來「長長久久」的含義，也讓這天又多了個「敬老節」的別稱。韓國瑜提到，曹操的嫡長子曹丕，曾寫信給鍾繇說「九九乃長壽日，可聚會也」；詩人王維也在《九月九日憶山東兄弟》中寫道「獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親」，可見重陽節對華人來說，著實是個思念家人、適合團聚的重要日子。今日正好是星期天，韓國瑜邀大家好好陪伴家中的長輩，聽他們說說話、分享老一輩的大智慧，也祝福所有最可愛、最睿智的長輩們壽比南山、永保安康！韓國瑜PO文一出，吸引大批網友留言，「今天也是台灣的光復節，我們在等您的帶領，一起再把中華民國撐起來！」「真的很想念您」「韓總，好好休息。當您覺得該回來時要記得發穿雲箭。我們等您回來」「我最想念，也最想等的一個人」。農曆九月九日，是大家所熟知的九九重陽節，而九九唸起來「長長久久」的含義，也讓這天又多了個「敬老節」的別稱。古時，曹操的嫡長子曹丕曾寫信給鍾繇，說：「九九乃長壽日，可聚會也」;...由韓國瑜發佈於2020年10月24日星期六(中時新聞網)

周曉涵《天巡者》想當東方不敗楊銘威讚「史上最風騷」

台視、三立奇幻旗艦大戲《天巡者》將於25日首播，周曉涵劇中飾演秦廣王，編劇林若晞透露，原希望周曉涵是像金庸筆下的「東方不敗」，最後仍決定以妖艷形象展現，沒機會穿男裝的周曉涵聽聞後大喊太可惜，因小時候看《笑傲江湖》，見氣質大美女林青霞竟會嘗試詮釋亦男亦女的東方不敗，還跟女生談戀愛，「滿酷的，還有點走火入魔」，雖平常多以美豔形象，周曉涵自認「如果剪男生頭，說不定會滿帥的」。楊銘威在劇中飾演城隍爺，造型復古時髦又幽默，他笑說的確如編劇所述，像金庸筆下的老頑童周伯通，因城隍法力高強，與周伯通武功蓋世有異曲同工之妙，尤其在他心中，周伯通原型宛如「鋼鐵人」，既幽默能力又高強，讓他一圓「漫威夢」。楊銘威回憶，過去流行武裝仙俠劇時，還曾想過自己最適合韋小寶、令狐沖及小魚兒等角色，也讚周曉涵是「史上最風騷秦廣王」，顛覆過往的版本很吸引人也很有看頭。《天巡者》劇中有不少後製畫面，演員拍攝時在綠板前「發功」，賀軍翔表示，自己一直比手畫腳演出很尷尬，楊銘威則笑說因題材很新鮮，有幾幕是要把「神力」輸入到別人體內，「施法」畫面讓旁人都笑歪。